Ateliers de Massage du bébé par les parents ou le toucher nourrissant
Le massage du bébé par ses parents
renforce les liens d’attachement entre enfant et parents
crée un moment précieux de complicité et de détente
favorise un développement moteur et cérébral harmonieux
participe à soulager les maux et les douleurs
Cloé le Goïc est une instructrice certifiée par l’Association Internationale de massage bébé qui promeut :
Un apprentissage progressif
Le respect du rythme du bébé
Un temps de rencontres et d’échanges
Lannion à l’espace détente et bien-être
région Lannion, Plestin Plufur
Comment ?
5 séances collectives ou 4 individuelles
aussi en cadeau de naissance et à domicile
de 85 (collectif) à 120 euros (individuel)
La technique Alexander pendant la grossesse vers l’accouchement.
Bienfaits :
les leçons et la pratique personnelle qui aident à
Garder la forme en prenant de belles formes
Se préparer à une naissance naturelle
Retrouver la forme
La grossesse peut se vivre , l s’agit de mettre en pratique la Méthode en laissant le plus possible la nature suivre son cours: essayer consciemment de ne pas réagir à la douleur que l’on sent venir par des tensions dans la nuque , le creux des reins ou la mâchoire, manières fréquentes de réagir à la peur et à la douleur.
Au lieu de cela, il est possible (sauf problème médical bien sûr) de garder le cou le plus libre possible pour que chaque vague de contractions puisse faire son travail d’ouverture. La future maman peut ainsi développer ses capacités de faire la chose juste à chaque étape de la naissance de son enfant.
Les leçons sont basées sur ma formation de technique Alexander dans le cadre de la grossesse , sur ma propre expérience lors de mes 3 accouchements à la maison et les témoignages des femmes que j’ai eu le bonheur d’accompagner au cours des années.
Tarifs :
cours en individuel
45 € la 1ère séance de 1h30
40 € les leçons suivantes de 1 h
cours collectif
15 € petit groupe de 1h30
Contact
Cloé Le Goïc
Tel : 0634693101
Témoignages:
« Lorsque la douleur devient un peu plus forte, mon premier réflexe est de me crisper un peu, de couper un peu ma respiration; en quelques instants, je comprends que c’est ce qu’il ne faut pas faire , Alexander vient me dire d’oublier ces réflexes et là je vais me laisser aller. Je commence à parler mentalement à la douleur, à la vivre, à l’accompagner… » M.A
« Les séances Alexander avec Cloé m’ont donné les moyens de vivre mes accouchements sans les subir, en accompagnant le mouvement de vie qui se passait en moi. A travers ces séances, j’ai appris à ressentir ma verticalité, mon centre, comme une base à partir de laquelle le mouvement peut se faire. Sans tension, sans entraver ce mouvement, et également sans se faire « aspirer » par une situation, une sensation, etc. Toutes choses bien utile lors d’un accouchement ! » M.
« La position qui me convient le mieux est à quatre pattes..Je pense à bien laisser ma bouche humide et peu à peu, à cause de l’intensité des contractions, je passe dans un état second….Merci à la méthode Alexander et à Cloé. Ces directions m’ont beaucoup aidée. Je sens bien que si, de longue date, je les avais intégrées, j’aurais pu, beaucoup plus encore, lâcher prise, trouver naturellement comment me mettre afin de laisser le bébé naïtre avec le minimum d’entraves ». M.P